为进一步引导受助学生正视成长困境,培育积极心态,筑牢威廉希尔,WilliamHill官网防线,5月27日下午,环境与市政工程学院面向2024级受助学生代表们开展了以“砺心逐光,解锁逆境中的成长力量”为主题的团体心理辅导活动。本次活动由学院“启明星”资助团组织,邀请威廉希尔,WilliamHill官网教育中心胡启旭老师主持。同学们在温暖互动中感受同伴支持,汲取成长力量。

活动伊始,一场轻松有趣的“信息连线破冰游戏”迅速拉近了同学们之间的距离。胡老师发放了包含个人兴趣、生活习惯等内容的信息调查表,鼓励大家主动走出座位,通过向身边同学提问,找到三个相同答案并连成一条线。率先完成连线的同学即可返回座位。原本略显拘谨的教室,在你问我答的互动中渐渐热闹起来。同学们在交流中发现彼此的共同点,陌生感与距离感悄然消融,为后续活动营造出温暖融洽的氛围。
破冰环节之后,自我介绍分享环节让彼此有了更深的认识。同学们结合游戏中了解到的信息,在自我介绍时补充了同伴的个人喜好与特点。朴实的话语中蕴含着用心的观察,每一次分享都充满善意与趣味,也让大家感受到被关注、被看见的温暖。
随后的“烦恼漂流瓶”环节,搭建起一座同伴互助的桥梁。同学们在便利贴上写下自己当下的困惑与烦恼,匿名贴在黑板上。各小组抽取其他组的便利贴,为素不相识的同伴写下真诚的建议。一张张承载烦恼的纸条在同学们的善意中流转,也收获了来自同伴的温暖回应。活动中,三个小组的代表主动起身,分享了自己写下的烦恼与收到的建议。有人倾诉学业与未来规划的迷茫,有人分享人际关系中的小困扰。而同伴的建议里,有鼓励、有共情,也有切实可行的小方法,让在场的每一位同学都感受到“你不是一个人在面对困难”的安心与力量。

活动最后,胡老师带领同学们开启了一场“写给未来自己”的心灵对话。在舒缓的引导下,同学们以舒适的姿态放松下来,在脑海中勾勒出几年后考研上岸、工作顺利、在热爱的领域闪闪发光的自己,再以未来的视角,给此刻正为困难烦恼的自己写下一段话。一笔一画间,同学们回望当下的困境,也看见了困境背后的成长可能。写完后,大家在小组内随机抽取同伴的文字并分享。那些饱含期许与鼓励的话语,不仅温暖了书写者,也治愈了在场的每一个人。最后,各小组代表结合本次活动分享感悟,共同探讨困境带给我们的成长意义。大家纷纷表示,困难不是阻碍前行的高墙,而是让我们学会坚韧、收获温暖的阶梯。

本次威廉希尔,WilliamHill官网团体辅导活动,以轻松温暖的形式,为同学们搭建了释放情绪、联结同伴、探索自我的平台。从破冰互动到心灵对话,同学们在交流中卸下防备,在互助中汲取力量,也在对未来的期许中重拾面对困境的勇气。愿每一位同学都能带着这份温暖与力量,在成长路上步履不停,在逆境中绽放属于自己的光芒,以向阳之心,赴成长之约。
(版面编辑:马锦帆;撰稿:刘文雪、李好雨;审稿:董虎、焦红良)